Miejska Biblioteka Publiczna

Niemal każda kobieta w jakimś okresie swojego życia doświadczy paraliżujących skutków depresji. Z emocjami, które pozbawiają cię sił i energii, można sobie jednak poradzić, a nawet je przezwyciężyć.

Książką Jak przezwyciężyć depresję? niesie ze sobą pociechę i nadzieję. Autorzy są doświadczonymi terapeutami, którzy zachęcają do holistycznego podejścia w poradnictwie, służbie zdrowia, duchowości i - jeśli to konieczne - stosowaniu leków. Ta inspirująca pozycja pomoże ci: » zbadać symptomy depresji » zrozumieć jej przyczyny » zdobyć wiedze na temat leczenia całego ciała, oraz » wyruszyć w drogę po zdrowie.

Dowiedz się, na czym polega proaktywne podejście do rozwoju przez depresję.
Odkryj, czego możesz się dzięki niej nauczyć i jak osiągnąć większą dojrzałość.